Anak memiliki energy yang sangat banyak, selain dari itu ia memiliki keinginan untuk mengeksplor lingkungnnya. Sehingga tidak mengherankan jika ia bergerak kesana kemari dan tidak mau diam. Namun bagaimana jika ia bergerak lebih banyak dari pada umumnya? Hal ini biasanya disebut hiperaktif dan terkadang menjaga anak hiperakif menjadi masalah tersendiri bagi orang tua. 

Anak hiperaktif sebenarnya menandakan bahwa anak tersebut memiliki kecerdasan di atas rata-rata. Namun anak ini tidak mau diam dan terkedang melakukan beberapa hal yang Anda anggap berbahaya, mengikutinya terus menerus sangatlah melelahkan. Namun membiarkannya juga tidak membuat Anda tenang. Lalu bagaimana mengatasinya? Yuk lakukan beberapa hal ini untuk mengatasi nya.

anak hiperaktif
anak hiperaktif

1. Habiskan energinya

Langkah yang paling tepat untk membuat anak hiperaktif untuk diam adalah dengan mebghabiskan energinya. Ajaklah ia bergerak seperti berlari ataupun bermain permainan yang mengekplor fisik hingga energinya berkuran. Baru boleh anda ajak duduk, maka ia akan bisa duduk dengan tenang.

2. Ajak berolahraga

Hal lain yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi anak hiperaktif adalah dengan cara mengarahkannya untuk menggeluti cabang olah raga yang ia sukai. Pada umumnya olah raga akan melibatkan aktifitas fisik yang banyak, sehingga akan menghabiskan energynya.

3. Buat aturan dan kesepakatan

Terkadang Anda kesal melihat buah hati Anda bergerak kesana kemari dan tidak jarang dapat membuat Anda marah. Dari pada Anda marah-marah alangkah baiknya anda membuat aturan dan sepakati bersama buah hati Anda. Sehingga ia dapat mengikuti kesepakan tersebut.

4. Buat list yang harus dilakukan

Terkadang anak hiperaktif selalu bergerak tanpa tahu apa yang akan dilakukan. Ia hanya berlari kesana kemari, atau memanjat dinding ataupun kegitan lain yang Anda anggap berbahaya. Nah untuk menyalurkan energinya alangkah baiknya Anda bantu untuk membuat list yang harus dikerjakan sehingga ia dapat menyalurkan energinya kea rah yang lebih bermanfaat.

Dengan melakukan hal tersebut, anda akan berdamai dengan anak hiperaktif. Anda dapat memberikan makanan bernutrisi yan tepat bagi anak hiperaktif yaitu susu Dancow, karena Dancow memiliki gizi seimbang yang cocok dikonsumsi oleh anak hiperaktif.