Monday, 05 December, 2022

Tag: Manfaat berenang Bagi kesehatan


Manfaat berenang Bagi kesehatan

Berenang adalah latihan untuk mendapatkan badan tetap fit. Jadi apa yang Anda tunggu? Dapatkan¬†Manfaat berenang dan menikmati fasilitas kesehatan tersebut 1. Membantu Anda mengelola berat badan Anda Berenang gaya dada selama 30 menit akan membakar sekitar 367Kcal, tergantung pada berat Read more…