Berenang adalah latihan untuk mendapatkan badan tetap fit. Jadi apa yang Anda tunggu? Dapatkan Manfaat berenang dan menikmati fasilitas kesehatan tersebut 1. Membantu Anda mengelola berat badan Anda Berenang gaya dada selama 30 menit akan membakar sekitar 367Kcal, tergantung pada berat Read more…