Malam hari menjadi hal yang sangat baik untuk menjaga kecantikan wajah. Meskipun pada malam wajah anda terhindar dari sinar matahari, tetapi pada malam hari kulit anda ternyata beregenerasi menggantikan sel kulit mati dengan kulit baru. Agar proses tersebut bisa berjalan dengan baik, ada cara menjaga kecantikan kulit di malam hari sebagai berikut.
- Membersihkan Make Up
Membersihkan make up sebelum tidur merupakan hal yang harus anda lakukan. Karena pada saat anda tidur pori-pori akan terbuka dan kulit bisa beristirahat dari bahan kosmetik yang digunakan. Ataupun selama seharian ini anda tidak menggunakan kosmetik, maka tetaplah melakukan pembersihan pada wajah anda. Karena dalam kegiatan keseharian anda pasti ada kotoran dan kuman yang terbang dan menempel pada wajah anda.
- Memakai Pelembab
Pelembab sangat baik untuk digunakan saat kita tidur. Karena pada saat tidur pori-pori ada wajah sedang terbuka dan sehingga mudah untuk menyerap nutrisi. Anda juga bisa menggunakan krim malam yang mungkin sudah cocok dengan karakteristik kulian anda. Lakukan juga pemijatan sewaktu menggunakan krim malam agar aliran darah menjadi lancar.
- Mengkonsumsi Air Putih
Meminum segelas air putih sebelum tidur sangat membantu menjaga kelembaban kulit dari dalam. Maka minumlah segelas air putih sebelum tidur agar dapat menetralkan bahan-bahan yang tidak sehat yang anda konsumsi. Selain air putih sebagai cara menjaga kecantikan, anda juga bisa menambahkan vitamin E untuk dikonsumsi sebelum tidur.
- Sediakan Waktu Untuk Peresapan
Seandainya anda memakai krim malam sebelum tidur, maka berikanlah waktu luang setidaknya 20 menit sebelum anda tidur. Karena agar krim malam yang sedang anda pakai mampu terserap oleh kulit nutrisi yang ada dan tidak menempel pada bantal yang anda gunakan.
- Tidur yang Berkualitas
Mengatur jam tidur anda cukup dan nyenyak adalah rahasia yang baik agar kulit tetap pada kondisi prima. Serta bisakan untuk tidak membiarkan lampu menyala karena bisa merangsang regenerasi sel pada kulit.
Diatas merupakan 5 tips cara menjaga kecantikan yang bisa anda kerjakan di malam hari sebelum anda tertidur dan membuat kulit anda tetap segar pada esok harinya. Sehingga memang perlu untuk melakukan beberapa cara tersebut agar kulit anda lebih cerah dan bersih.