Mata kering merupakan kondisi yang umum terjadi, terutama bagi kamu yang sering beraktivitas di depan layar komputer atau gadget. Kondisi ini bisa menimbulkan rasa tidak nyaman, seperti perih, merah, hingga pandangan yang kabur. Salah satu cara efektif untuk mengatasi mata kering adalah dengan menggunakan tetes mata seperti Insto. Namun, agar hasilnya optimal, penting untuk mengetahui cara pemakaian Insto yang benar.
Mengapa Mata Kering Terjadi?
Sebelum membahas lebih jauh tentang cara pemakaian Insto, ada baiknya kamu memahami terlebih dahulu apa itu mata kering. Mata kering terjadi ketika mata tidak menghasilkan cukup air mata atau ketika kualitas air mata yang dihasilkan tidak cukup baik untuk menjaga kelembaban mata. Penyebabnya bisa bermacam-macam, mulai dari faktor usia, penggunaan lensa kontak, paparan udara kering, hingga terlalu lama menatap layar.
Pentingnya Menggunakan Insto dengan Benar
Insto merupakan produk tetes mata yang banyak digunakan untuk meredakan berbagai keluhan mata, termasuk mata kering. Namun, meskipun Insto mudah didapatkan dan digunakan, banyak orang masih belum tahu cara pemakaian yang tepat. Penggunaan yang tidak benar dapat membuat produk tidak bekerja secara efektif, atau bahkan menimbulkan iritasi.
Berikut adalah langkah-langkah cara pemakaian Insto yang benar:
- Cuci Tangan Terlebih Dahulu
Sebelum kamu menggunakan tetes mata, pastikan tangan kamu sudah bersih. Cuci tangan dengan sabun dan air mengalir untuk menghindari masuknya kuman atau kotoran ke mata.
- Kocok Botol Tetes Mata
Sebelum membuka tutup botol, kocoklah botol Insto dengan perlahan. Ini bertujuan untuk memastikan semua komponen di dalam botol tercampur dengan baik sehingga kamu mendapatkan manfaat yang optimal dari setiap tetesan.
- Posisikan Kepala dengan Tepat
Miringkan kepala sedikit ke belakang atau berbaring jika lebih nyaman. Ini akan memudahkan cairan tetes mata untuk mencapai seluruh bagian mata.
- Tarik Kelopak Mata Bawah
Dengan tangan yang bersih, tarik kelopak mata bagian bawah ke arah bawah sehingga terbentuk kantong kecil. Teteskan Insto ke dalam kantong ini, bukan langsung ke bola mata. Biasanya, satu atau dua tetes sudah cukup.
- Tutup Mata Selama Beberapa Detik
Setelah meneteskan Insto, tutup mata kamu selama beberapa detik untuk memastikan cairan tersebar merata di seluruh permukaan mata. Hindari berkedip terlalu banyak setelah meneteskan cairan agar Insto tidak segera keluar dari mata.
- Hindari Kontaminasi Botol
Pastikan ujung botol tetes mata tidak menyentuh permukaan apapun, termasuk mata, jari, atau permukaan lainnya. Hal ini untuk menghindari kontaminasi yang dapat menyebabkan infeksi.
Kapan Sebaiknya Menggunakan Insto?
Insto bisa digunakan kapan saja saat kamu merasa mata kering atau tidak nyaman. Namun, ada beberapa kondisi tertentu yang mungkin membuat kamu perlu menggunakan tetes mata lebih sering, seperti saat berada di ruangan ber-AC, setelah memakai lensa kontak, atau setelah bekerja lama di depan layar komputer.
Tindakan Lanjutan Setelah Menggunakan Insto
Setelah menggunakan Insto, kamu mungkin merasa sedikit nyaman atau bahkan ada yang langsung merasakan perbedaannya. Namun, jika mata kering yang kamu alami tidak kunjung membaik meski sudah menggunakan Insto dengan cara yang benar, ada baiknya untuk berkonsultasi dengan dokter mata. Mungkin saja kondisi yang kamu alami memerlukan penanganan lebih lanjut.