Apabila Anda terbiasa mengenakan bra atau BH pada saat tidur, sebaiknya hentikan kebiasaan itu sekarang juga. BH yang ketat atau berkawat bisa menghambat sirkulasi darah yang bisa menimbulkan masalah kesehatan. Selain itu, mengenakan bra saat tidur bisa menimbulkan iritasi kulit karena gesekan selama tidur, tidur tak tenang karena kurang nyaman, serta kulit yang menggelap di bagian tali bra. Biarkanlah payudara Anda bernapas lega setelah seharian dikekang oleh BH.
Dalam artikel ini akan kami sampaikan kepada Anda bagaimana cara merawat kecantikan kulit Anda:
-
Membersihkan Kulit Secara Menyeluruh
Membersihkan make-up sebelum tidur adalah salah satu dari merawat kecantikan kulit cantik alami yang harus Anda praktekkan dari sekarang. Seorang ahli dermatologi (penyakit kulit) bernama Debra Jaliman menekankan Anda seharusnya tidak boleh tidur tanpa membersihkan wajah dari make-up lebih dulu. Kosmetik di wajah yang tidak dibersihkan akan menyumbat pori-pori dan menyebabkan inflamasi. Sebaiknya cucilah muka atau gunakan cairan pembersih untuk menghapus make-up sebelum pergi tidur agar tidak jerawatan.
-
Merawat Kulit Tangan
Kelembaban dan kesehatan kulit tangan juga harus dijaga karena kulit di permukaan tangan Anda sangatlah rapuh dan tipis. Jangan pernah lupa mengoleskan lotion di tangan Anda sehabis mandi juga ketika tangan Anda terasa kering.
-
Menjaga Kebersihan Barang Yang Menyentuh Kulit Wajah
Hindari menyentuh kulit wajah dengan tangan yang kotor. Gantilah sarung bantal setidaknya seminggu sekali jika Anda memiliki jenis kulit kering atau normal, dan setiap 3 hari sekali jika jenis kulitnya berminyak. Bersihkan permukaan smartphone Anda secara rutin karena saat menelepon permukaan ponsel pasti menyentuh sisi wajah Anda.
-
Menggunakan Es Batu Untuk Kulit
Es batu merupakan salah satu cara terbaik untuk merawat kecantikan kulit Anda. Gosoklah kulit wajah dengan es batu. Hal ini dilakukan untuk mencegah raut wajah kuyu. Es batu yang digosokkan ke wajah selama beberapa detik bisa membantu merangsang sirkulasi darah ke kulit wajah sehingga kulit wajah Anda terlihat lebih bersinar.