Friday, 11 October, 2024

Pilih Menu MPASI Sesuai Kebutuhan Si Kecil


Proses tumbuh kembang anak sangat lah pesat, apalagi di tahun pertamanya. Orang tua, terutama bunda, haruslah mendukung setiap proses tersebut dengan memenuhi kebutuhan nutrisi si Kecil. Ketika memasuki usia 6 bulan ke atas, maka si Kecil tidak hanya perlu diberikan ASI saja. Tapi si Kecil juga harus mulai diberikan menu MPASI yang beragam. Karena di usia ini perkembangan makan si Kecil telah  berkembang, sehingga perlu mengenalkannya dengan MPASI.

Bunda tentu ingin memberikan yang terbaik dalam setiap perkembangan buah hati, termasuk soal kebutuhan nutrisinya. Memperkenalkan MPASI untuk si Kecil dimulai dengan memberikan makanan lumat. Hanya saja, bunda perlu menyesuaikan tekstur MPASI mulai dari yang lumat, lebih kental, hingga tekstur padat sesuai dengan usia si Kecil. Karena tekstur makanan bayi berubah menjadi semakin kasar secara bertahap di usia 8 bulan ke atas.

Sangat penting untuk memilih menu MPASI yang sesuai dengan perkembangan si Kecil dan usianya. Sebagai langkah awal mengenalkan MPASI untuk si Kecil, bunda bisa mengenalkannya dengan buah bertekstur lunak seperti pisang dan alpukat. Selanjutnya, bunda bisa mulai mengenalkan si kecil dengan tekstur yang lebih kental seperti sayuran rebus. Seperti misalnya brokoli, wortel, dan buncis. Bunda juga bisa memberikan si Kecil kombinasi bubur atau kentang kukus dan sayuran rebus yang kaya nutrisi.

Frekuensi dan porsi makan si Kecil juga perlu untuk diperhatikan. Supaya kebutuhan nutrisi buah hati bisa terpenuhi dengan baik. Selain rutin memberikan ASI setiap hari, frekuensi pemberian MPASI untuk si Kecil yaitu sebanyak 2-3 kali setiap hari. Bunda juga bisa memberikan makanan selingan sebanyak 1-2 di antara waktu makan utamanya. Dengan memberikan si Kecil menu MPASI yang bervariasi dan kaya nutrisi, maka kebutuhan nutrisi buah hati bisa terpenuhi dengan baik.

Saat ini, ada cara yang mudah dan praktis untuk memenuhi kebutuhan nutrisi kecil selama tumbuh kembanganya. Bunda bisa melengkapi kebutuhan nutrisi si Kecil dengan memberikan CERELAC Risenutri. Bunda bisa mencampurkan CERELAC Risenutri dengan kreasi resep MPASI yang bergizi. Ini merupakan bubur polos dengan tekstur pas dan rasa yang netral sehingga bisa dikombinasikan dengan resep MPASI bunda. 

CERELAC Risenutri adalah pilihan tepat sebagai MPASI si Kecil. Dimana bunda bisa mengkombinasikannya dengan buah-buahan ataupun dengan daging dan sayuran yang bergizi. Selain itu, CERELAC Risenutri memiliki kandungan Zat Besi tinggi yang dilengkapi dengan 10 Vitamin, 6 Mineral, Omega 3, dan Omega 6. Sehingga mampu memenuhi kebutuhan nutrisi harian Si Kecil.